Oreiller bio : Les 4 secrets du confort de l’oreiller écolo

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L’oreiller bio est audacieux. De l’audace lorsqu’il relève le pari fou de donner du confort tout en sauvant la planète. Encore de l’audace au moment de concevoir le procédé de fabrication, bio à 100%. Toujours de l’audace, sur son

Acheter matelas et literie en ligne : comment s’y prendre ?

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Alors que les offres se multiplient sur Internet peut on acheter son matelas, et de manière plus générale, sa literie en ligne ? Choisir son compagnon de sommeil pour les 10 prochaines années ne se décide pas à la légère.

Simulateur d’aube: 5 bienfaits de la luminothérapie au réveil

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     Il arrive que vous vous réveilliez le matin fatigués, pas vraiment rechargés ? Que votre sommeil soit perturbé ? Que vous ayez du mal à sortir du lit ? C’est peut être un manque de lumière quotidien qui est la source

Sommier à lattes nues ou tapissier : lequel choisir ?

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Les sommiers, invisibles compagnons du sommeil sont assez mal connus. Supportant sans bruit le dormeur, ses kilos superflus, ses changements de position et ses accessoires de literie, ils sont pourtant décisifs dans la quête inassouvie de confort

Avis oreiller no3 : L’oreiller en épeautre en 7 questions

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Cette semaine, l’avis d’un journaliste sur l’oreiller épeautre. La balle d’épeautre, à l’image du sarrasin, fait partie des matériaux 100% naturels qui composent les oreillers végétaux. Au delà de l’aspect écolo, ces oreillers se caractérisent par un confort

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Bien dormir, une obsession qui tourne parfois au cauchemar. Surexcités par des journées stressantes, difficultés pour déconnecter, environnement de sommeil peu favorable, literie mal adaptée… Les raisons de ne pas trouver le sommeil sont aussi

Oreillers cervicaux : 8 conseils pour bien choisir

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Cervicales fragiles, dos délicat, ou tout simplement friand de confort ? Dans toutes ces configurations, l’oreiller cervical jouit d’une réputation de compagnon de sommeil exemplaire. Concentrant son effort sur les vertèbres cervicales, irradiant tout le dos de ses