Le ronflement : 4 solutions naturelles efficaces

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 Le ronflement est une des sources courantes de fatigue. Aujourd’hui, au-delà des astuces simplement naturelles, il existe des solutions anti ronflement naturelles et … efficaces. Découvrez les dans cet article.

Oreiller latex : un confort sain pour un sommeil sain

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Une bonne nuit, c’est l’assurance d’une journée réussie. La qualité du sommeil passe par une bonne literie, avec matelas et sommier récents, couette confortable et oreiller adapté. Un oreiller naturel est un gage de qualité supplémentaire. Confortable, il ne

Quel matelas choisir quand on a mal au dos, qu’on pèse 65 kg?

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Un dormeur consciencieux souhaitait savoir quel matelas choisir pour soulager un mal de dos chronique. Retour sur ses questions légitimes d’acheteur désorienté et nos conseils avisés pour l’aider à choisir un bon matelas pour mal de dos.

4 conseils anti acariens naturels…et efficaces

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Les acariens nous empoisonnent la nuit. Mais si on ne fait rien pour stopper leur progression exponentielle et la colonisation sauvage de nos oreillers, surmatelas et matelas, ils risquent rapidement de nous empoisonner la vie.

Avis matelas no3 : le Matelas latex 100 %

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Pour parler du matelas latex 100 %, quoi de mieux que demander son avis à un consommateur averti ? C’est ce que nous nous sommes attelés à faire dans l’article du jour. Poser quelques questions à l’heureux possesseur d’un tel […]

Oreiller végétal : épeautre et sarrasin, oreiller anti acariens ?

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Alors que les fabricants d’oreillers rivalisent d’inventivité pour développer des produits anti acariens efficaces, une question se pose. S’il suffisait de faire confiance à la nature ? Si l’oreiller végétal, en balle d’épeautre ou en cosses de sarrasin,

Nettoyer un oreiller : épeautre et sarrasin, facile d’entretien?

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     La question de l’entretien de l’oreiller est toujours épineuse. D’un coté, civilisés et soucieux de bonne santé, on aspire à dormir sur un oreiller propre et sain. D’un autre, avides de confort douillet, le risque de l’abimer et

Oreiller : 3 raisons de se méfier des Sueurs nocturnes en hiver

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Sueurs nocturnes, en hiver ? C’est Justement parce que les chambres sont surchauffées et les environnements confinés que les sueurs nocturnes réapparaissent à l’hiver. Face au froid, le premier réflexe est de se réfugier sous des épaisseurs de

Matelas naturel : Les 3 secrets confort du coutil bambou

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Avant d’atteindre l’harmonie avec l’homme et son environnement, le coutil bambou des matelas naturels a été mis au point pour atteindre l’harmonie avec le dormeur. Au delà de ses qualités « naturelles » et écologiques, le bambou met à disposition

Matelas naturel en fibre de bambou : le garnissage écolo ?

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Pour les coutils de matelas naturels, il fallait trouver un matériau qui soit à la fois doux, résistant et… naturel. Le bambou semblait tout désigné pour s’acquitter de cette tâche ô combien délicate. Choisi pour ces vertus de base,