Aug 17 2012
Avis literie d'experts, Sommeil et rêves Comments Off on Interpréter ses rêves : Types et fonction du rêve en questions
Après nous avoir interpellé sur l‘utilité des rêves et nous avoir initié à leur interprétation, Nathalie Jérôme tente de nous sensibiliser aux différents types de rêves. Cette praticienne en magnétisme, fortement connectée à son être intérieur, partage avec nous
Jun 22 2012
Avis literie d'experts, Sommeil et rêves 6 Comments
Les rêves, clé de voute de notre personnalité et de notre psychisme, rythment notre nuit, notre journée mais aussi notre vie. Décisifs, ils influencent la qualité du sommeil, mais aussi du celle du réveil et de la journée
Jan 06 2012
Literie et santé, Pour bien dormir Comments Off on Un bain aux huiles essentielles pour vite trouver le sommeil ?
Les vertus des huiles essentielles s’expriment dans bien des domaines, de bien des façons. Pour relaxer, détendre et faciliter le sommeil, elles se révèlent particulièrement efficaces. Immergées dans un bain aromatique, elles libèrent leurs principes actifs
Sep 30 2011
Pour bien dormir Comments Off on 3 conseils pour mieux dormir naturellement
Pour améliorer encore la qualité de votre sommeil, nous avons sollicité, une fois de plus, l’expertise de notre naturopathe conseil, Isabelle Croisard. Nous lui avons posé une question toute simple, à laquelle elle a répondu en toute simplicité :
Aug 26 2011
Literie et santé, Pour bien dormir Comments Off on 12 conseils pour améliorer la circulation sanguine
Matelas, surmatelas et coussins, choisis dans les matériaux adéquats, se révèlent d’excellents alliés pour améliorer le tonus sanguin et retrouver des jambes légères. Si le changement de literie ne suffit pas, 12 conseils pour lui redonner un coup de fouet.
Aug 12 2011
Avis literie d'experts, Literie et santé, Pour bien dormir Comments Off on 7 remèdes naturels pour lutter contre l’insomnie
Notre naturopathe conseil, Isabelle Croisard, livre ici ses secrets pour optimiser naturellement la qualité de notre sommeil. Elle nous apprend à faciliter la phase d’endormissement, porte d’entrée
Jul 08 2011
Literie et santé, Pour bien dormir 4 Comments
Le reflux gastrique, ou gastro œsophagien, est une maladie qui se manifeste surtout la nuit, en position allongée. Outre le choix de la literie, une certaine hygiène peut contribuer à l’endiguer. Nos 4 conseils anti reflux pour apaiser vos nuits.
Jun 17 2011
Avis literie d'experts, Pour bien dormir Comments Off on La naturopathie pour bien dormir naturellement ?
Isabelle Croisard est une praticienne de santé naturopathe adhérente de l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire (OMNES). Malgré un emploi du temps chargé, elle a bien voulu répondre à nos questions sur le sommeil
Apr 08 2011
Literie et santé, Pour bien dormir Comments Off on 11e Journée du Sommeil: Mieux lutter contre la somnolence
Le 18 mars 2011, l’Institut National de Sommeil et de Vigilance a organisé la 11ème Journée du Sommeil avec pour thème : “La Somnolence au quotidien”. Des milliers de visiteurs, curieux d’en apprendre un peu plus sur leur sommeil […]