Conseils Matelas

Insuffisance veineuse, mauvais matelas : un cocktail explosif ?

Insuffisance veineuse, mauvais matelas : un cocktail explosif ?

Comme vous le savez sûrement, la circulation du sang et des différents fluides est essentielle à notre organisme. Le système artériel et le système veineux en constituent les principaux axes  : Les artères, véritables autoroutes,

Du mal à respirer ? Partez en guerre contre les acariens

Du mal à respirer ? Partez en guerre contre les acariens

Les acariens sont à l’origine de 70% des allergies respiratoires, asthme compris. Si vous souhaitez combattre efficacement ces allergies, vous n’avez pas d’autre choix que de lutter contre ces bestioles qui parasitent  vos oreillers et vos matelas. Avec quelles

Encore mal au dos ? 5 conseils matelas pour réagir (Suite)

Encore mal au dos ? 5 conseils matelas pour réagir (Suite)

Vous pouvez agir sur le mal de dos par le simple achat d’une literie adaptée. Matelas, sommier ou oreiller apportent réconfort et soulagement face aux différentes douleurs dorsales. Sceptiques ? Lisez ces conseils matelas et mal de dos jusqu’au bout !

Le bon matelas pour mal de dos ? 5 conseils pour choisir

Le bon matelas pour mal de dos ? 5 conseils pour choisir

Le dos est au cœur de la réflexion sur le sommeil et le bien être général. Pourquoi ne pas essayer de comprendre ce qui lui ferait vraiment du bien ? Comme, par exemple, choisir le bon matelas pour mal de dos ? Nos 5 conseils matelas pour y parvenir.

Soigner le mal de dos avec un matelas neuf : pub ou réalité ?

Soigner le mal de dos avec un matelas neuf : pub ou réalité ?

Le Syndicat national de la literie a réalisé une étude pour comparer les effets du matelas neuf et du matelas usagé sur le mal de dos. D’après vous, qui l’a emporté ? Et comment ? Le résumé du match.

3 clés pour comprendre les causes du mal de dos

3 clés pour comprendre les causes du mal de dos

Quelles sont les causes du mal de dos ? Ce dérèglement trouve souvent son origine au fond d’un lit, le dos étant la principale victime d’une literie déficiente. Mais avant d’aborder les conseils pratiques de literie, apprenons à mieux le connaître.

Choisir un matelas selon sa morphologie, quel intérêt ?

Choisir un matelas selon sa morphologie, quel intérêt ?

Le matelas de rêves, c’est celui qui respecte la morphologie. Mais saurez vous le reconnaitre, si vous le rencontrez ? Saurez vous choisir un matelas en fonction de votre morphologie ? Toutes les astuces pour ne pas se tromper dans cet article.

Position de sommeil et choix du matelas : quel rapport ?

Position de sommeil et choix du matelas : quel rapport ?

Vous croyiez qu’à partir du moment où un matelas est bon, il pouvait convenir à n’importe qui… Erreur ! Le matelas doit s’envisager comme une pièce de confection sur mesure. Tous les détails dans un article qui prend position pour le choix du matelas.

Comment bien dormir à deux sur un matelas double ?

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Ne vous y trompez pas, tous les matelas double ne permettent pas de bien dormir à deux. Comment trouver le matelas qui réponde aux exigences nocturnes de la vie de couple ? Toutes les réponses dans cet article pratique à lire… à deux.

Le matelas à ressort, bonne composition de matelas?

Le matelas à ressort, bonne composition de matelas?

Depuis 1870, la technologie du matelas à ressort a assez évolué. Le nombre de ressorts du matelas n’est plus forcément un gage de qualité. Le point sur les différents matelas à ressorts et le confort de sommeil qu’ils procurent au dormeur sans ressort.