Le recyclage des matelas, une question de survie

Le recyclage des matelas, une question de survie

Quand on évoque le respect de l’environnement, la question du recyclage des matelas occupe une place centrale. Le matelas sont ils recyclables ? Et surtout, les recycle-t-on ?

Oreiller et position de sommeil: comment les accorder ?

Oreiller et position de sommeil: comment les accorder ?

A chaque position de sommeil, le rapport du corps à l’oreiller est différent. Parce que chaque position de sommeil appelle un oreiller différent, ce test comparatif vous aidera à comprendre et surtout, à choisir le bon oreiller pour dormir.

11e Journée du Sommeil: Mieux lutter contre la somnolence

11e Journée du Sommeil: Mieux lutter contre la somnolence

     Le 18 mars 2011, l’Institut National de Sommeil et de Vigilance a organisé la 11ème Journée du Sommeil avec pour thème : “La Somnolence au quotidien”. Des milliers de visiteurs, curieux d’en apprendre un peu plus sur leur sommeil […]

Un sommier, à quoi ça sert ?

Un sommier, à quoi ça sert ?

Plus qu’un simple support pour votre matelas, le sommier est un véritable catalyseur de son action. Il doit constituer une surface rigide et plane pour maintenir le matelas à l’horizontale tout en assurant une certaine souplesse.

Surmatelas : 10 bonnes raisons de le choisir

Surmatelas : 10 bonnes raisons de le choisir

 Le sur matelas, on en entend beaucoup parler mais on ne sait jamais quand s’en servir. Voici 10 situations dans lesquelles il sait se rendre indispensable.

Matelas bio, bon pour la protection de l’environnement?

Matelas bio, bon pour la protection de l’environnement?

Produire un matelas bio, ça ne consiste pas seulement à le rembourrer avec des plantes ( Soja, Latex ou…foin ) . Cela consiste avant tout à inscrire le processus de production  dans une démarche globale de respect de l’environnement.

Matelas bio, vraiment écolo?

Matelas bio, vraiment écolo?

     Le bio, l’écolo, c’est à la mode et ça sonne plutôt bien. On voit des appellations fleurir à tous les coins de rue pour appâter le péquin. Le domaine de la literie n’est pas épargné par cette déferlante. […]

Quel oreiller pour vos cervicales ?

Quel oreiller pour vos cervicales ?

A quel oreiller confier la délicate mission de protection des cervicales ? Sous quels critères le choisir ? Faut il nécessairement se tourner vers un oreiller cervical ? Le point sur l’oreiller cervicales idéal.

Choisir un oreiller, une question anatomique

Choisir un oreiller, une question anatomique

Pour comprendre l’action de l’oreiller sur notre modeste personne, il est indispensable de se pencher sur notre non moins modeste anatomie. La tête, le cou et le dos, leurs rapports, leurs tensions … Connaitre le contexte d’intervention de l’oreiller,

Un bon matelas pour améliorer la circulation du sang ?

Un bon matelas pour améliorer la circulation du sang ?

Après avoir défini les troubles circulatoires et leur incidence sur le sommeil, intéressons nous à la moitié pleine du verre. Ou comment quelques conseils literie bien sentis peuvent améliorer la circulation du sang.