juil 07 2014
Conseils Oreiller,Pour bien dormir
Commentaires fermés sur Quel coussin de voyage emporter en vacances ?
Pour dormir pendant les trajets, que ce soit en train, en voiture ou en avion, il est souvent utile d’emporter avec soi un oreiller ou un coussin adapté au voyage, tant par son format que par son ergonomie et […]
juin 23 2014
Pour bien dormir
Commentaires fermés sur 7 astuces imparables pour bien dormir l’été
L’été, avec le chaleur, l’endormissement et la qualité du sommeil peuvent être altérés. Mais il existe des astuces pour bien dormir, naturelles et efficaces, comme les crèmes, gels, brumes et autres huiles essentielles bio.
mai 26 2014
Conseils Oreiller,Literie et santé
Commentaires fermés sur Transpiration nocturne : 4 oreillers à choisir pour s’en débarrasser
S’il est impossible de trouver le sommeil dans une chambre trop fraîche, il est tout aussi néfaste de s’endormir dans une pièce surchauffée. En effet, de nombreuses personnes voient leurs nuits gâchées par des problèmes de transpiration nocturne
avr 14 2014
Pour bien dormir,Sommeil et rêves
Commentaires fermés sur Le ronflement : 4 solutions naturelles efficaces
Le ronflement est une des sources courantes de fatigue. Aujourd’hui, au-delà des astuces simplement naturelles, il existe des solutions anti ronflement naturelles et … efficaces. Découvrez les dans cet article.
mar 31 2014
Literie bio et écolo,Pour bien dormir
Commentaires fermés sur Bouillotte micro onde, dormir au chaud sur un mode écolo
Le sommeil est une activité cruciale tant pour la santé physique que mentale. Le corps et l’esprit ont besoin de repos pour pouvoir fonctionner de manière optimale, et c’est pourquoi il est important de mettre toutes les chances
mar 10 2014
Conseils Oreiller,Nouveautés literie
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Indispensable pour retrouver son énergie et affronter avec tonus et détermination les multiples étapes d’une longue journée, le sommeil est une activité capitale qui mérite toute notre attention. Une mauvaise nuit de sommeil, causée par
jan 27 2014
Conseils Oreiller,Literie bio et écolo
Commentaires fermés sur Oreiller latex : un confort sain pour un sommeil sain
Une bonne nuit, c’est l’assurance d’une journée réussie. La qualité du sommeil passe par une bonne literie, avec matelas et sommier récents, couette confortable et oreiller adapté. Un oreiller naturel est un gage de qualité supplémentaire. Confortable, il ne
nov 04 2013
Avis literie d'experts,Pour bien dormir
Commentaires fermés sur 6 conseils naturels contre le trouble du sommeil
Non contente de nous avoir donné 7 trucs et astuces pour bien dormir, Christiane Bertrand, Naturopathe à l’écoute de l’être et de son sommeil, récidive. Elle nous prodigue cette fois 6 conseils pratiques pour mieux dormir, 6 recommandations
oct 07 2013
Pour bien dormir,Sommeil et rêves
Commentaires fermés sur Gros plan sur le sommeil des personnes âgées
A l’occasion de la journée internationale des personnes âgées du 1er Octobre dernier, penchons nous, une fois n’est pas coutume, sur le sommeil de nos aînés. Le sommeil des personnes âgées est différent. Plus léger, plus fragile, moins réparateur
sept 27 2013
Conseils Oreiller,Pour bien dormir
Commentaires fermés sur 3 bonnes positions pour bien dormir enceinte
Bien dormir enceinte : cette opération tient souvent plus du parcours de la combattante que de la promenade de santé. Aucune position ne semble apporter de confort satisfaisant et les heures de sommeil se font trop rares. Pourtant, des solutions