Ensemble literie - La Literie sous toutes ses coutures

Pour dormir pendant les trajets, que ce soit en train, en voiture ou en avion, il est souvent utile d’emporter avec soi un oreiller ou un coussin adapté au voyage, tant par son format que par son ergonomie et […]

Le sommeil est une activité cruciale tant pour la santé physique que mentale. Le corps et l’esprit ont besoin de repos pour pouvoir fonctionner de manière optimale, et c’est pourquoi il est important de mettre toutes les chances

Les oreillers ergonomiques sont le fruit du travail de chercheurs acharnés. Tentant par tous les moyens d’optimiser les conditions de sommeil, ils portent une attention accrue aux cervicales et à la physiologie de la colonne vertébrale. Dans ce but,

Acheter un oreiller, ça a souvent l’air compliqué. Entre les conseils « oreiller et mal de dos » de votre ostéo, les infos sur les oreillers nouveaux rencontrés sur Internet, et les recommandations sur l’oreiller cervical des vendeurs de boutique

L’apport de l’oreiller est capital, tant pour la qualité du sommeil que pour la santé du dos. Pour mieux comprendre l’action d’un bon oreiller sur le mal de dos, nous avons fait appel à une ostéopathe chevronnée

Pour acheter un bon oreiller ou un matelas adapté, la raison voudrait qu’on se tourne vers des spécialistes qui nous apprennent comment choisir sa literie. Pas uniquement des spécialistes de literie. Mais aussi, et surtout, des professionnels du dos et de la colonne. L’un d’entre eux nous prodigue ses conseils.

L’oreiller sarrasin est né en Asie. Fruit de l’ingéniosité de civilisations raffinées, il a traversé les continents et les époques pour parvenir jusqu’à nous. Conçu selon une méthode traditionnelle, rembourré de cosses de sarrasin, il présente le profil parfait

Pour expliquer l’influence de la literie sur le mal de dos, qui de mieux placé qu’un ostéopathe ? Spécialiste du dos, expert en vertèbres, ponte de l’anatomie et fin connaisseur de literie, nul professionnel ne semble plus adéquat. Nous avons

La Raison no 1 de faire confiance à un oreiller, c’est d’abord de croire en sa capacité à sécuriser la colonne vertébrale, des vertèbres cervicales jusqu’au lombaires. L’oreiller épeautre répond il à ces critères ?

Il arrive parfois, que notre dos soit trop douloureux pour que le réveil, voir e la descente de lit s’effectue facilement. Ces douleurs dorsales, cervicales ou lombaires, occasionnelles ou chroniques, pénalisantes ou invalidantes sont fréquentes et