Ensemble literie - La Literie sous toutes ses coutures

Pour acheter un bon oreiller ou un matelas adapté, la raison voudrait qu’on se tourne vers des spécialistes qui nous apprennent comment choisir sa literie. Pas uniquement des spécialistes de literie. Mais aussi, et surtout, des professionnels du dos et de la colonne. L’un d’entre eux nous prodigue ses conseils.

Dans la lignée de son interview précédente, literie, matelas et mal de dos, Gerard Stoppini, ostéopathe spécialisé, nous prodigue ses conseils d’achat literie. Comment bien choisir son matelas ? Quel oreiller choisir quand on souffre du dos ? Comment prendre

Pour expliquer l’influence de la literie sur le mal de dos, qui de mieux placé qu’un ostéopathe ? Spécialiste du dos, expert en vertèbres, ponte de l’anatomie et fin connaisseur de literie, nul professionnel ne semble plus adéquat. Nous avons

Il arrive parfois, que notre dos soit trop douloureux pour que le réveil, voir e la descente de lit s’effectue facilement. Ces douleurs dorsales, cervicales ou lombaires, occasionnelles ou chroniques, pénalisantes ou invalidantes sont fréquentes et

Le dos est au cœur de la réflexion sur le sommeil et le bien être général. Pourquoi ne pas essayer de comprendre ce qui lui ferait vraiment du bien ? Comme, par exemple, choisir le bon matelas pour mal de dos ? Nos 5 conseils matelas pour y parvenir.

Le Syndicat national de la literie a réalisé une étude pour comparer les effets du matelas neuf et du matelas usagé sur le mal de dos. D’après vous, qui l’a emporté ? Et comment ? Le résumé du match.

Quelles sont les causes du mal de dos ? Ce dérèglement trouve souvent son origine au fond d’un lit, le dos étant la principale victime d’une literie déficiente. Mais avant d’aborder les conseils pratiques de literie, apprenons à mieux le connaître.