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Indispensable pour retrouver son énergie et affronter avec tonus et détermination les multiples étapes d’une longue journée, le sommeil est une activité capitale qui mérite toute notre attention. Une mauvaise nuit de sommeil, causée par

L’oreiller ergonomique est le fruit du travail de chercheurs acharnés. Tentant par tous les moyens d’optimiser les conditions de sommeil, ils portent une attention accrue aux cervicales et à la physiologie de la colonne vertébrale. Dans ce but, ils

Les oreillers naturels ne sont pas les seuls à respecter vertèbres et environnement. De nouveaux matériaux, issus de la recherche aéronautique et médicale, ont révolutionné le monde de l’oreiller. Une révolution confortable et écologique qui se décline

D’après le Larousse, l’ergonomie est l’étude quantitative et qualitative du travail dans l’entreprise. Son but: Améliorer nos conditions de travail et accroître notre productivité. Quel rapport avec l’oreiller ergonomique ?

Savoir combiner oreillers et position de dormir, c’est connaître un des secrets du bien dormir. Outre le fait de gagner en qualité de sommeil, cette combinaison possède des vertus insoupçonnées. Dans ce billet, 4 astuces de plus pour obtenir

Un peu perdu au moment de choisir un oreiller ?
Oreiller ergonomique, oreiller cervical ou oreiller anatomique … les appellations fleurissent comme marguerite au printemps. Les points clés pour bien choisir l’oreiller qui vous convient.

A chaque position de sommeil, le rapport du corps à l’oreiller est différent. Parce que chaque position de sommeil appelle un oreiller différent, ce test comparatif vous aidera à comprendre et surtout, à choisir le bon oreiller pour dormir.

A quel oreiller confier la délicate mission de protection des cervicales ? Sous quels critères le choisir ? Faut il nécessairement se tourner vers un oreiller cervical ? Le point sur l’oreiller cervicales idéal.

Pour comprendre l’action de l’oreiller sur notre modeste personne, il est indispensable de se pencher sur notre non moins modeste anatomie. La tête, le cou et le dos, leurs rapports, leurs tensions … Connaitre le contexte d’intervention de l’oreiller,