Du mal à respirer ? Partez en guerre contre les acariens
⇒ 1. Le latex, idéal pour des matelas et des oreillers sains
⇒ 2. Les ressorts, pour des matelas aérés
⇒ 3. Le bambou, un garnissage matelas extra
» Une batterie de mesures dissuasives contre les acariens
⇒ 1. Le programme de non prolifération des acariens pour la literie
⇒ 2. Mesures anti acariennes d'ordre général
» 3 niveaux de traitement contre les acariens
Si vous souhaitez combattre efficacement ces allergies, vous n’avez pas d’autre choix que de lutter contre ces bestioles qui parasitent vos oreillers et vos matelas.
Avec quelles armes partirez vous au combat ?
Une literie anti acariens
« Au bout de 2 ans, les acariens représentent 10% du poids d’un oreiller »
Les matelas ne résistent pas plus de 10 ans.
La literie est donc la clé de la victoire. Pour autant , la multiplication des anti bactériens et anti acariens chimiques n’est souhaitable ni pour l’environnement, ni pour votre organisme. De telles armes de destruction massives peuvent entrainer de nombreux effets collatéraux.
Plutôt que de se contenter de bricoler avec ce genre de traitements anti acariens, autant traiter le problème à la source.
1. Le latex, idéal pour des matelas et des oreillers sains
Le top de la protection : le latex naturel.
Disons le clairement, si vous êtes sujet aux allergies respiratoire ou asthmatique, vous pouvez vous reposer les yeux fermés sur cette matière naturellement anti acarienne et anti bactérienne.
Les test de l’institut Pasteur de 1987 ont en effet prouvé les qualités “acario statiques” du latex. La petite taille des cellules qui le composent empêche l’installation des acariens.
D’autre part, l’hévéa, pour survivre dans un environnement chaud et humide, a développé des propriétés anti bactériennes. Le latex, issu de cet arbre tropical, les a naturellement conservées.
Ainsi, les matelas latex résistent particulièrement bien à l’humidité.
Ils sont donc naturellement anti acariens et anti bactériens, sans traitement.
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2. Les ressorts, pour des matelas aérés
Dans les matelas ressorts, la circulation de l’air est mieux assurée.
Que vous transpiriez beaucoup ou que résidiez dans des pièces humides, pas de panique: La transpiration y est absorbée et sèche rapidement, l’humidité ne stagne pas. Votre matelas est donc sain et ventilé.
Cependant, méfiez vous de la composition du garnissage. Seule une matière adéquate, comme le bambou, peut empêcher les acariens de s’y loger, à proximité du dormeur.
3. Le bambou, un garnissage matelas extra
Est aussi une matière naturellement anti acarienne et anti bactérienne.
Exigez donc des garnissages et coutils de matelas en fibre de bambou!
D’autres matériaux sont également efficaces contre les acariens. Il s’agit notamment de la balle d’épeautre de l’oreiller épeautre et des cosses de sarrasin de l’oreiller sarrasin. Favorisant une bonne aération, ils restent frais et secs, quelles que soient les conditions de température, empêchant la prolifération de ces bestioles.
Une batterie de mesures dissuasives contre les acariens
Pour prévenir allergies respiratoires et asthme, 2 types de munitions sont à votre disposition.
1. Le programme de non prolifération des acariens pour la literie
- Lavez votre linge de lit au moins 1 fois par semaine à 60°
- Retournez votre matelas régulièrement pour l’aérer
- Habillez votre matelas d’une housse anti acariens
- Traitez votre literie avec traitements naturels, à bases d’huiles essentielles. Fiez vous uniquement aux labels définissant des critères d’efficacité et de respect de l’environnement.
- Changez d’oreiller tous les 2 ans
- Changez de matelas tous les 10 ans
2. Mesures anti acariennes d’ordre général
- Aérez 30 min par jour
- Evitez les nids à poussière
- Passez aspirateur régulièrement
- Ne chauffez pas trop ( – de 18° )
- Evitez l’humidité
En cas de doute, n’hésitez pas à passer un test cutané chez votre allergologue pour détection
3 niveaux de traitement contre les acariens
- 1er niveau : l’éviction des acariens de votre domicile.
- 2e niveau : la prise médicaments anti allergiques.
Ils vous permettront de traiter les symptômes. - 3e niveau : la désensibilisation.
En cas d’échec des différentes mesures vous pourrez envisager un recours à cette a cette manœuvre ultime.
Armons nous de courage et partez !
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